¿Por qué debes desintoxicar tu organismo diariamente ?

El cuerpo humano está creado con su propio sistema de desintoxicación, que incluye la piel, el hígado, el riñón y el colon. El hígado y los riñones filtran las toxinas en el cuerpo que salen a través del sistema urinario y del sistema digestivo o en forma de sudor a través de la piel.

El sistema de gestión de residuos del cuerpo funciona bien en circunstancias normales, pero el estilo de vida real, el ritmo rápido de hoy y la exposición a los residuos y las toxinas, el cuerpo sólo puede hacer frente a tanto. Esto nos lleva a la necesidad de ayudarnos a desintoxicar o limpiar el cuerpo para deshacernos de las toxinas y así mejorar la salud.

Importancia de una buena desintoxicación.

La desintoxicación es indiscutiblemente muy importante para una salud duradera. La desintoxicación de su cuerpo y la mente no es una cosa fácil de hacer, pero los beneficios hacen que valga la pena el esfuerzo. Los muchos beneficios, incluyendo la mejora de la salud y estado de ánimo, claridad de pensamiento y la piel, y el aumento de la energía.

Empieza poco a poco si nunca  los has hecho antes. Treinta días sin una cerveza pueden parecer para siempre si ha tenido una cerveza al día (o seis) desde que tenías veinte años. Empieza con una desintoxicación de siete días y veras cómo tu salud te lo agradece. Piensa en ello como la limpieza de primavera!

Los métodos de desintoxicación limpian la sangre en el hígado, a través de los riñones, los pulmones, la piel y el intestino. Y los métodos de desintoxicación naturales del cuerpo son la forma más barata y más segura de la limpieza de tu cuerpo.

La desintoxicación se está convirtiendo en un necesidad en nuestras vidas y debido a muchas causas una de ellas por ejemplo son  los alimentos que consumimos  ya no son en absoluto orgánicos y pueden contener algunos productos que pueden conducir al desarrollo de toxinas en nuestros sistemas. Las bebidas que consumimos son también otros de  los  factores que contribuyen a la intoxicación de  nuestros sistemas. El alcohol es una de esas bebidas, el  alcohol daña las células del hígado y lo  envenena.

Cómo podemos desintoxicarnos?

Una de las mejores maneras de desintoxicación son los Tés .El consumo regular de estos tés de desintoxicación producen una serie de efectos positivos en el cuerpo.

Algunos tipos de té de hierbas incluyen el té verde, té de jengibre, té de manzanilla, té de menta y té de bayas de Hawthorne. Cada uno de estos tés tiene su propio sabor distinto y tiene diversos efectos en el cuerpo.

En cuanto Tes nosotros te podemos ofrecer el mejor del Mercado nuestro Iaso Tea de Total  Life Changes.

 

Al tomar nuestro Iaso Tea, podrás disfrutar de los siguientes beneficios :

  • Eliminar toxinas
  • Eliminar impurezas
  • Eliminar residuos de nicotina
  • Eliminar químicos y metales pesados
  • Realizar una limpieza general del aparato digestivo
  • Mejorar el metabolismo y la digestión
  • Mejorar la asimilación y absorción de los nutrientes
  • Reducir los riesgos de enfermedades del colon
  • Reducir el nivel de colesterol
  • Controlar la presión sanguínea
  • Mejorar la función y limpia al hígado y pulmones
  • Perder peso (de 500gr hasta 2.5 kilos cada semana)
  • Aumenta la energía
  • Sentirse mas liviano
  • Experimentar un bienestar general
  • Mejorar la salud

Iaso Tea a base de nueve hierbas, proporciona a tu cuerpo enzimas esenciales, que son a menudo destruidas por el procesamiento moderno de alimentos y las técnicas de pasteurización. El efecto catártico limpia el revestimiento de su tracto intestinal, Limpia Hígado graso, limpia Riñones, limpia el Colon, purifica la sangre, Mejora el metabolismo y la digestión, ayuda a reducir el colesterol, elimina la acumulación de toxinas y permite una mayor absorción completa de nutrientes vitales. Siéntete más liviano, mejora tu salud y experimenta un bienestar general.

Con tan sólo 8 onzas de este té suave dos o tres veces al día le puede proporcionar excelentes resultados y de larga duración.

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El Sobrepeso y La Obesidad una de las más grandes causas de enfermedades graves como el cáncer.

La obesidad ha alcanzado proporciones epidémicas a nivel mundial, y cada año mueren, como mínimo, 2,8 millones de personas a causa de la obesidad o sobrepeso.

Aunque anteriormente se consideraba un problema confinado a los países de altos ingresos, en la actualidad la obesidad también es prevalente en los países de ingresos bajos y medianos.

Por ejemplo, dos tercios de los adultos estadounidenses tienen sobrepeso u obesidad.

Esto significa que tienen demasiada grasa en el cuerpo con relación al tejido corporal magro, como los músculos.

Numerosos factores hacen que las personas tengan sobrepeso u obesidad, incluidos factores genéticos, hormonales, ambientales, emocionales y culturales.

Las personas con sobrepeso u obesidad tienen mayor riesgo de desarrollar muchas afecciones médicas graves, incluida la diabetes tipo 2, presión arterial alta y enfermedad cardiovascular.

El sobrepeso y la obesidad también están asociados con un mayor riesgo de cáncer.

Los posibles motivos por los que la obesidad está relacionada con el cáncer incluyen los siguientes:

  • Aumento de los niveles de insulina y del factor de crecimiento insulínico tipo 1 (Insulin growth factor-1, IGF-1), lo que puede contribuir para que algunos tipos de cáncer se produzcan.
  • Inflamación crónica de nivel bajo, la cual es más frecuente en las personas con obesidad y la cual se encuentra relacionada con un aumento en el riesgo de cáncer.
  • Cantidades más elevadas de estrógenos producidas por el tejido graso, lo que puede desencadenar el crecimiento de algunos tipos de cáncer, como el cáncer de mama o de endometrio.
  • Las células grasas también pueden afectar los procesos que regulan el crecimiento de las células cancerosas.

La manera en que su peso cambia durante toda su vida también puede afectar el riesgo de cáncer.

Algunos estudios han demostrado que los siguientes factores pueden afectar el riesgo de cáncer:

  • Alto peso al nacer
  • Aumento de peso durante la adultez
  • Pérdida y recuperación de peso de forma repetida

Las investigaciones sugieren que mantener un peso saludable está asociado con un menor riesgo de cáncer y de reaparición de cáncer en los sobrevivientes de cáncer.

Tipos de cáncer vinculados con el sobrepeso o la obesidad

Se ha relacionado el sobrepeso u obesidad con algunos tipos de cáncer:

  • Mama
  • Colorrectal
  • Uterino
  • Riñón
  • Cabeza y cuello
  • Esófago
  • Páncreas
  • Endometrio (recubrimiento del útero)
  • Próstata
  • Vesícula biliar
  • Tiroides

Medición del aumento de peso

La obesidad, en general, se mide con el índice de masa corporal (IMC), la relación entre el peso y la estatura de una persona, y las medidas de la cintura. Un IMC normal oscila entre 18.5 y 24.9. Un IMC entre 25 y 29.5 se considera sobrepeso, mientras que un IMC de 30 o más se considera obesidad. Además, las personas con medidas de cintura más grandes tienen un mayor riesgo de tener distintas enfermedades, como por ejemplo, enfermedades cardíacas. Una medida de cintura normal es de menos de 40 pulgadas para los hombres y menos de 35 pulgadas para las mujeres.

Algunos consejos para el control del peso

Para controlar el aumento de peso, debe saber qué come y qué cantidad de actividad física hace. También debe tomar decisiones saludables en lo que respecta a lo que come y bebe. Esto puede ser difícil, ya que actualmente en los Estados Unidos la dieta típica posee un alto contenido calórico. Los motivos de esto incluyen un suministro de alimentos abundante y relativamente económico, y porciones de gran tamaño. Aquí se ofrecen algunos consejos que pueden ayudar:

  • Comer más frutas, verduras, proteínas magras y granos integrales. Algunos tipos de alimentos, como las sopas a base de caldos, también ayudan a que una persona se “llene” más rápido.
  • Limitar los alimentos y las bebidas con alto contenido de azúcar, como los jugos y los refrescos.
  • Comer y beber solo las calorías que necesita para mantener un peso saludable y complementar su nivel de actividad física.
  • Realizar como objetivo entre 30 y 60 minutos de actividad física de moderada a intensa al día, la mayoría de los días. Pero incluso los leves aumentos en la actividad física son beneficiosos.

Además de estos valiosos consejos existe la posibilidad de ayudarte a perder peso de manera rápida, natural, saludable, efectiva y garantizada con nuestro novedoso sistema :

 

Nuestro tratamiento te permitirá liberarte de esos molestos kilos de más, trabajando en esas áreas donde se acumula la grasa y se hace  difícil de quemarla. Hablamos de aquellas zonas como son: brazos, abdomen, muslos, glúteos, caderas, espalda y papada.

No perderás masa muscular sino grasa, tampoco presentarás efecto de piel colgante ya que nuestros productos aprietan tus tejidos a medida que vamos quemando grasa y reduciendo medidas.

Veras como puedes perder entre 1 a 2 libras al día a la par que vas reduciendo medidas. Logrando alcanzar perder de 20 a 30 libras en tan sólo 40 días si eres mujer o hasta 40 libras si eres hombre, sin atentar a tu salud. Sólo recuperando tu imagen, salud y autoestima.

Y lo mejor no tiene rebote si adoptas unos mejores hábitos alimenticios y mantienes una vida más activa.

Estas a un clic de conocer como millones de personas están cambiando su vida con nuestro novedoso y efectivo tratamiento.

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DESINTOXICATE CON IASO TEA.

Iaso Tea de Total Life Changes 

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Con  un  suave sabor  derivado de plantas  y de hierbas naturales, está formulado para limpiar suavemente el tracto digestivo, desintoxicar su cuerpo y purificar la sangre mientras ayuda a la pérdida de peso. Con más de 20 años invertidos en perfeccionar su fórmula, ofrece una mezcla única de ingredientes naturales diseñados para ofrecer resultados espectaculares.

¿Cómo funciona?

Iaso Tea proporciona a su cuerpo enzimas esenciales, que son a menudo destruidas en el procesamiento moderno de alimentos y técnicas de pasteurización. El efecto catártico limpia el revestimiento de su tracto intestinal, lo que elimina la acumulación de toxinas, permitiendo la absorción completa de nutrientes vitales. Con la combinación de nueve hierbas naturales*, 100% orgánicas y sin cafeína el Iaso Tea es uno de los productos disponibles existentes mas efectivos y con mejor sabor para la pérdida de peso y la desintoxicación del organismo.

*Cardo Santo, Hojas de Caqui, Malvavisco, Hojas de Malva, Cardo Bendito, Papaya, Jengibre, Manzanilla, Mirra.

 ¿Quién lo puede utilizar?

Hombres y mujeres que quieran bajar de peso, combatir el estreñimiento, los dolores de cabeza crónicos, la hipertensión, los problemas digestivos, el colesterol alto y/o diabetes.

 Beneficios

-Ayuda a perder peso (de 500gr hasta 2.5 kilos cada semana)
-Aumenta los niveles de energía
-Elimina toxinas e impurezas
-Elimina residuos de nicotina, químicos y metales pesados
-Limpia el aparato digestivo
-Mejora el metabolismo y la digestión
-Mejora la asimilación y absorción de los nutrientes
-Reduce los riesgos de enfermedades del colon
-Baja el nivel del colesterol
-Mejora la presión arterial

Importante

Este producto contiene hierbas catárticas. Las mujeres embarazadas y o en periodo de lactancia , los ancianos, los niños y las personas que sufran alguna enfermedad o problema de salud deben consultar a un médico antes de empezar a consumir este producto , cualquier otro suplemento de hierbas o de iniciar cualquier otro programa para el perdida de peso o tratamiento de limpieza.

 

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Neutraliza la Acidez Estomacal con Iaso Tea de Total Life Changes.

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Las personas con problemas de obesidad, mala alimentación y malos hábitos alimenticios (comer en exceso) son mucho más propensas a sufrir estos ardores con mayor facilidad, así como también las embarazadas por la presión que ejerce el bebé hacia el estómago.

Otros factores a tener en cuenta son el estrés y el tabaquismo. El estrés aumenta las producciones de los ácidos estomacales y las posibilidades de que este se filtre hacia arriba, mientras que el hábito de fumar estimula también el ácido estomacal y relaja es esfínter esofágico inferior, siendo muy nocivo en la acidez estomacal.

Neutraliza la acidez estomacal con nuestro delicioso y saludable Iaso Tea . Una deliciosa bebida 100% natural a base de nueve hierbas que limpian cuidadosamente todo tu tracto digestivo desintoxica tu cuerpo y purifica la sangre mientras te ayuda a la pérdida de peso.

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Mejora tu salud con Iaso Tea de Total Life Changes

COMO SOLUCIONAR TU GASTRITIS DE MANERA NATURAL

gastritis

La gastritis es la inflamación de la esfera gástrica, a pesar de lo fuerte del revestimiento  de estomago el abuso en el consumo de picante, alcohol, cigarrillo y de algunos analgésicos puede causar gastritis. También el estrés forma parte de la lista de los causantes más comunes.

La función natural de los jugos gástricos es la digerir las proteínas  a través de las enzimas digestivas y destruir los microorganismos que pueden ingresar al sistema con la ingesta de alimentos contaminados. Además es responsable de que el intestino pueda absorber, elementos de los alimentos como magnesio, ácido fólico, Vitamina B12, hierro entre otros. como solucionar tu gastritis utilizando agua de arroz para mantener sano tus intestinos y evitar la inflamación o irritación, así que toma en cuenta estos consejos y soluciona tu gastritis de manera natural.

LA LINAZA

La linaza sobre todo como infusión es uno de los remedios más utilizados para solucionar problemas en el aparato digestivo. En un vaso con agua mezcla bien 1 cucharada de semillas de linaza deja reposar por no menos de 12 horas. Colar y tomar  a temperatura ambiente.

LA ZANAHORIA

Incluye zanahoria en tu dieta diaria en cualquier forma, es antinflamatoria y diurética, te ayudara a disminuir los síntomas. Una forma fácil y practica es rallar zanahoria cruda previamente lavada en tus ensaladas.

LA COL O REPOLLO

Este jugo se debe tomar en ayunas. Tomas una col o repollo y lo colocas en la licuadora  con ½ taza de agua hasta obtener una consistencia totalmente liquida.

AGUA DE ARROZ

El agua de arroz es utilizada en muchas partes del mundo para calmar el dolor estomacal. Se toma una taza de arroz y se coloca a hervir y se toma el agua resultante de esa cocción.

Cambia tus malos hábitos alimenticios, una alimentación balanceada es lo que te va permitir solucionar tu gastritis de manera natural, crea el hábito y se convertirá en un estilo de vida.

Adicional puedes limpiar tu organismo con el uso diario de nuestro delicioso Iaso Tea, con solo dos tazas al día, limpiarás y desintoxicarás tu organismo y  el de tu familia. Conoce y ordena ya el tuyo en :

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Desintoxicate con Iaso Tea de Total Life Changes

Elimina hasta 4 kilos de desechos de tu colon con nuestro Iaso Tea a base de nueve hierbas naturales.

 

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Una de las funciones más importantes del colon es ayudar en la limpieza del cuerpo de toxinas que según el tiempo que permanezcan en tu cuerpo pueden causarte serios problemas. La comida que consumes debe pasar en el cuerpo al menos 24 horas, pero la comida que no es saludable, sin fibra y enzimas puede tardar incluso hasta 70 horas, lo que hará que se acumulen depósitos de residuos en tu colon.

¿Por qué es de suma importancia limpiar nuestro colon?

Es muy importante desintoxicar nuestro cuerpo cada cierto tiempo, ya que a diario se le introducen toxinas en lo que consumimos, lo que tocamos y lo que respiramos. Debido al deterioro del medio ambiente, todo el tiempo respiramos CO2 y gases sulfuros, más el permanente humo del cigarrillo.

Muchos de los problemas comunes de salud y sobre peso pueden estar ligados al Colon y el 90% de todas las enfermedades están relacionadas con un colon sucio. El estreñimiento es uno de los primeros signos, pero hay otros síntomas que son signos de un colon obstruido:

  • La flatulencia
  • Mala salud
  • La infección de la vejiga o infección vaginal
  • La fatiga
  • Depresión
  • Ansiedad
  • Dolor abdominal
  • Cambios de humor
  • Diarrea
  • Mala memoria
  • Erupciones en la piel
  • Sistema inmunológico débil
  • Dolor en los músculos y las articulaciones.

No obstante, es muy común que algunas personas presenten irregularidades en su sistema digestivo ocasionados por el estrés, cambios en los horarios de sueño, o simplemente por que tienen que viajar constantemente. Para ayudar al organismo a eliminar algunos residuos perjudiciales que hayan podido quedar atrapados dentro del intestino, es necesario realizar una buena limpieza de colon  por lo menos dos veces por mes, para esto hay que tener en cuenta que se deben utilizar productos a base de oxígeno, ya que estos no provocan irritaciones en el colon.

Recuerda que mantener una buena salud intestinal, te permitirá mantener una mejor calidad de vida.

Con nuestro Iaso Tea de Total Life Changes le proporcionarás  a tu cuerpo todas  las enzimas necesarias, que son generalmente destruidas por el procesamiento de alimentos y los métodos actuales de pasteurización. El efecto catártico inicial limpia el revestimiento de su tracto intestinal. El uso continuo elimina la acumulación de toxinas, lo que permite una absorción mucho más completa de nutrientes vitales.

Basta con ocho onzas del suave Iaso Tea dos veces al día, le puede proporcionar notables resultados inmediatos.
Muchas personas disfrutan de Iaso Tea cada día con las comidas y bocadillos. Muchos lo utilizan según sea necesario para mantener su salud.

Limpia y desintoxica tu organismo y el de tu familia con nuestro delicioso Iaso tea, ordena ya el tuyo en: 

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10 días de dieta desintoxicante de azúcar (elimina grasa, dolores de cabeza, dolor y más)

¿Si dulce es dulce entonces qué es el azúcar? Diabetes, cáncer, demencia, depresión, acné, infertilidad, las enfermedades del corazón. No suena demasiado dulce. El estadounidense promedio consume alrededor de 152 libras de azúcar al año. El hombre estadounidense promedio pesa 195.5 libras, la mujer estadounidense promedio pesa 167 libras. En la década de 1960 el hombre estadounidense promedio pesaba 167 libras y la mujer estadounidense promedio en 141 libras.

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Eso es asombroso. 152 libras de azúcar al año se traduce más o menos a 22 cucharaditas por día. Y los niños consumen alrededor de 34 cucharaditas al día, por lo que casi 1 de cada 4 adolescentes es pre­diabético.

La azúcar refinada y harina causa inflamación, aumenta los niveles de azúcar en la sangre, y no tienen ningún valor nutricional que no puede ser conseguido en otros lugares. En un estudio de Harvard científicos encontraron que un batido de alto contenido de azúcar disparó los niveles sanguíneos de azúcar, la producción de insulina, y los centros de ansias de azúcar en el cerebro.

En un escáner cerebral, el azúcar iluminó el centro de la adicción como fuegos artificiales en el cuatro de julio. 600 personas probaron Mark Hyman, la dieta de MD y perdieron 4.000 libras en 10 días. ¿Cuándo fue la última vez que perdió 7 libras en menos de dos semanas? Y cuán difícil fue? La dieta promete que no hay ansiedad, no hay alimentos blandos o dietas aburridas, sin privación ­ simplemente reformula su forma de pensar acerca de la comida.

El Dr. Hyman creó esta dieta para comer alimentos que reversen la adicción al azúcar que restablecerán tu cuerpo y tu cerebro reduciendo el azúcar de tu dieta y permitiéndote recuperar tu vida. Dieta de desintoxicación de 10 días

AZUCAR copia

 

Aquí están las 10 grandes ideas para la desintoxicación de azúcar y carbohidratos refinados que trabajarán para ti en tan sólo 10 días.

Decide Desintoxicarte En su libro, Mark Hyman tiene una serie de preguntas para ayudarte a saber si necesitas desintoxicarte o no. Si tu respuesta es sí a cualquiera de las preguntas, una desintoxicación de azúcar te ayudará a sentirte mejor y perder peso sin dolor.

En frio

Hay una manera de detener las adicciones fisiológicas: simplemente parar. Un alcohólico no puede tener “un solo trago”, el truco es hacerlo de golpe. Deja de comer todas las formas de azúcar, todos los productos de harina y todos los edulcorantes artificiales, ya que ralentizan el metabolismo, incrementan los antojos, y almacenas la grasa. Lo ideal es que durante 10 días evites cualquier alimento que venga en una caja, paquete o lata que tenga una etiqueta. En su lugar apégate a alimentos reales, enteros y frescos.

No bebas calorías

“Cualquier forma de calorías de azúcar líquida es peor que la comida sólida con azúcar o harina,” dice el Dr. Hyman. Es como llevar azúcar directamente a su hígado. Zumos, refrescos, bebidas deportivas, tés y cafés azucarados son la mayor fuente de calorías de azúcar en la dieta de la mayoría de las personas. Una lata de refresco al día aumenta la probabilidad de un niño de ser obeso en un 60 por ciento y las probabilidades de diabetes tipo 2 de una mujer en un 80 por ciento.

El poder de la proteína

La proteína ayuda a equilibrar los niveles azúcar en la sangre y los niveles de insulina por ser una fuente de energía rica “en carbohidratos libre”. Comienza tu día con huevos de granja enteros o un batido de proteínas. Utiliza frutos secos, semillas, huevos, pescado, pollo, o carne de pastoreo para obtener proteínas en cada comida. Las proteínas ayudan a mantenerte por más tiempo, ya que se descompone más lentamente al tiempo que ofrece la energía que necesitamos. De 4 a 6 oz del tamaño de la palma, es el tamaño medio de la porción.

Carbohidratos ilimitados (Buenos)

¿Sabías que una gran cantidad de verduras tienen carbohidratos? puedes comerlas todas si lo deseas, sólo no comas los almidón como las papas, batatas, calabaza de invierno o la remolacha. Pero no dudes en comer tantos vegetales verdes como el brócoli, coliflor, col, espárragos, pimientos, judías verdes, champiñones, calabacines, tomates, alcachofas y durante 10 días.

Azúcar con la grasa

La grasa no engorda, te llena. Además balancea el azúcar en la sangre y es una parte necesaria de tu estructura celular. Las grasas buenas en cada comida, como las nueces y semillas, aceite de oliva extra virgen, mantequilla de coco, aguacate, y el pescado son una buena manera de mantener tu mente alejada del azúcar.

Preparate para las emergencias

Un laberinto de restaurantes de comida rápida y las máquinas expendedoras tendrían la cabeza de cualquiera dando vueltas, especialmente cuando los niveles de azúcar en la sangre están cayendo. Dr. Hyman dice: “Se necesita un pack de emergencia. Tengo uno conmigo todo el tiempo, lleno de proteínas, grasas buenas y buenos aperitivos, así que nunca tengo que hacer una mala elección. Esto es lo que llevo en la mía: Los paquetes de mantequilla de nueces Artisana y mantequilla de coco, almendras, nueces, semillas de calabaza, tiras de salmón o tiras de pavo, una lata de salmón o de sardinas salvajes y arándanos silvestres sin azúcar “.

¿Estrés o Des­estrés?

El cortisol, la hormona del estrés, da hambre, ocasiona el almacenamiento de grasa del vientre, y puede conducir a la diabetes tipo 2. Algunos estudios muestran que tomar respiraciones profundas activa el nervio vago que cambia el metabolismo de almacenamiento de grasa para quemar grasa, y la rapidez con que te mueve fuera des estado de estrés. Sólo tienes que seguir el ejercicio de cinco respiraciones profundas del Dr. Hyman: “Basta con tomar cinco respiraciones lentas y profundas, inhala y cuenta cinco, exhala y cuenta de cinco. Cinco veces. Eso es. Haz esto antes de cada comida. ¡Mira lo que sucede! ”

Reduce la Inflamación

La inflamación provoca desequilibrios sanguíneos de azúcar, resistencia a la insulina y diabetes tipo 2. El gluten y los productos lácteos son dos alimentos ocultos a los que la mayoría de las personas tiene sensibilidad. Desafortunadamente la mayoría de las personas anhelan estos alérgenos. Puede ser difícil dejar de fumar, incluso sólo 10 días, pero date una oportunidad y verás que renovaras energía y aliviaras la ansiedad.

Sueño profundo

En los estudios, los estudiantes universitarios fueron privados sólo de 2 de las 8 horas recomendadas de sueño. Esto condujo a un aumento de las hormonas del hambre, la disminución de las hormonas que suprimen el apetito y enormes ansias de azúcar y carbohidratos refinados. Cuando no duermes buscas energía, y llegas a los productos ricos en azúcar que te dan un impulso y son un error. El sueño es la mejor manera de asegurarte que los antojos se mantegan a raya.

Parte de romper el hábito de azúcar es todavía conseguir ese dulce antojo con otras fuentes de alimentos enteros saludables. Aquí es donde las sustituciones de azúcar de origen vegetal (no equal, Splenda o edulcorantes, estos son neurotoxinas), pero una buena fuente de sabor dulce que incluyen el valor nutricional entran en juego.

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Para completar y eliminar todas las toxinas presentes en tu organismo también te recomendamos consumir nuestro Iaso Tea, Iaso gano, Iaso Chaga.